As espinhas internas são causadas por infecções bacterianas profundas na pele. Para ajudar a tratar esse problema, pode-se preparar um chá com as seguintes ervas:
Camomila: tem propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, que ajudam a reduzir a inflamação e a aliviar a dor.
Erva-doce: também possui propriedades anti-inflamatórias e ajuda a limpar o organismo de toxinas, o que pode ajudar a reduzir a acne.
Hortelã: tem ação refrescante e anti-inflamatória, além de ajudar a controlar a oleosidade da pele.
Alecrim: possui propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, que ajudam a reduzir a inflamação e a prevenir a formação de novas espinhas.
Para preparar o chá, basta adicionar 1 colher de sopa de cada erva em 1 litro de água fervente e deixar em infusão por cerca de 10 minutos. Depois é só coar e beber ao longo do dia, preferencialmente sem adoçar. O chá também pode ser aplicado diretamente na pele, com a ajuda de um algodão, para ajudar a reduzir a inflamação e acelerar a cicatrização das espinhas internas.