O chá de maçã e canela serve para ajudar na digestão, controlar o açúcar no sangue, reduzir a pressão arterial, aliviar dores menstruais, estimular o sistema imunológico, entre outros benefícios. A maçã contém pectina, uma fibra que ajuda a regular o trânsito intestinal, além de vitaminas e antioxidantes. Já a canela tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, podendo reduzir o risco de doenças cardiovasculares e diabetes. Além disso, o chá é uma bebida quente e reconfortante, ideal para dias frios.