Existem vários chás que podem ajudar a controlar o colesterol e os triglicerídeos, tais como:
Chá de hibisco: é uma ótima opção para diminuir as taxas de colesterol e triglicerídeos no sangue, pois é rico em substâncias antioxidantes que ajudam a prevenir a oxidação do colesterol e a formação de placas nas artérias.
Chá verde: contém catequinas e outros compostos antioxidantes que ajudam a reduzir as taxas de LDL (colesterol ruim) e triglicerídeos no sangue.
Chá de alho: é rico em alicina, um composto que ajuda a reduzir os níveis de colesterol no sangue. Além disso, o alho também tem propriedades anti-inflamatórias que ajudam a prevenir a formação de placas nas artérias.
Chá de gengibre: contém compostos anti-inflamatórios que ajudam a reduzir o colesterol e os triglicerídeos no sangue.
Chá de canela: é uma especiaria que ajuda a diminuir o colesterol e os triglicerídeos no sangue, além de ter propriedades antioxidantes que protegem as células do corpo.
É importante lembrar que o chá não é capaz de substituir um tratamento médico adequado para o colesterol e os triglicerídeos elevados. Portanto, sempre consulte um profissional de saúde antes de utilizar qualquer remédio natural para tratar essas condições.