O gengibre e o chá verde são ingredientes conhecidos por suas propriedades benéficas para a saúde. Quando combinados, podem proporcionar ainda mais benefícios.
O chá verde é rico em antioxidantes, que ajudam a combater o estresse oxidativo e reduzir o risco de doenças crônicas, como doenças cardíacas, diabetes e câncer. Ele também contém compostos que podem ajudar a aumentar o metabolismo e a queima de gordura.
O gengibre, por sua vez, é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Ele pode ajudar a reduzir a inflamação e a dor, além de melhorar a saúde gastrointestinal e a imunidade.
Ao combinar o chá verde com o gengibre, você pode obter benefícios extras para a saúde, como a redução da inflamação e a proteção antioxidante ainda mais forte. Além disso, o sabor picante do gengibre pode adicionar uma nota extra ao sabor do chá verde. Para preparar, basta adicionar fatias de gengibre fresco ao chá verde quente e deixar em infusão por alguns minutos. Adoçar a gosto, se desejar.