O chá de cavalinha é utilizado para diversos fins, sendo considerado uma planta medicinal. Alguns dos seus benefícios incluem:
Fortalecer os ossos: a cavalinha é rica em silício, mineral importante para a saúde óssea. Tomar o chá pode ajudar no fortalecimento dos ossos e prevenção da osteoporose.
Melhorar a pele e os cabelos: o silício presente na cavalinha também é benéfico para a pele, unhas e cabelos. O chá pode ajudar a fortalecer essas estruturas e melhorar a aparência.
Combater a retenção de líquidos: a cavalinha é um diurético natural, ou seja, ajuda o corpo a eliminar o excesso de líquido e toxinas. O chá pode ser útil para quem sofre com inchaço e retenção de líquidos.
Auxiliar no emagrecimento: o efeito diurético da cavalinha pode ajudar a eliminar o excesso de água no corpo, contribuindo para a perda de peso a curto prazo.
Regulação da menstruação: a cavalinha pode atuar como um regulador hormonal, ajudando a amenizar sintomas como cólicas e irregularidades menstruais.
É importante lembrar que, como qualquer planta medicinal, o chá de cavalinha deve ser consumido com moderação e orientação de um profissional de saúde. Pessoas com problemas renais, gestantes e lactantes devem evitar o consumo.