O chá do caroço de abacate é rico em antioxidantes, vitaminas, minerais e fibras. Ele pode ser utilizado como um tônico natural para o organismo, ajudando a combater diversas doenças, como a hipertensão, diabetes, colesterol alto, problemas digestivos e inflamações. Além disso, ele ajuda a fortalecer o sistema imunológico, regula o funcionamento do intestino, previne o envelhecimento precoce e proporciona uma sensação de saciedade, o que pode auxiliar no emagrecimento. O chá pode ser preparado a partir do caroço de abacate seco e moído ou diretamente da polpa do abacate.