O chá da folha de erva-cidreira é conhecido por seus efeitos calmantes e relaxantes, ajudando a reduzir a ansiedade, o estresse e a insônia. Também pode ser utilizado para aliviar dores de cabeça, cólicas menstruais e gastrointestinais, além de atuar como um antioxidante natural e auxiliar na digestão. Outros possíveis benefícios incluem o alívio de sintomas da gripe e resfriado, ajudando a reduzir a febre e a congestão nasal. É importante lembrar que cada pessoa pode reagir de forma diferente ao chá, e que não deve ser utilizado como substituto de medicamentos prescritos por um profissional de saúde.