A folha de chá verde é utilizada para diversos fins, principalmente na medicina tradicional chinesa. Entre seus principais benefícios, destacam-se:
Ajuda na perda de peso: o chá verde contém substâncias que aceleram o metabolismo, ajudando a queimar gordura.
Melhora a saúde do coração: o chá verde ajuda a reduzir o colesterol ruim (LDL) e a prevenir a formação de placas nas artérias.
Combate o envelhecimento precoce: as catequinas presentes no chá verde possuem propriedades antioxidantes, que combatem os radicais livres e os danos celulares.
Melhora a concentração e a memória: a presença de cafeína no chá verde ajuda a estimular a atividade cerebral.
Previne o câncer: o chá verde possui substâncias que combatem o crescimento de células cancerígenas.
Além disso, a folha de chá verde também é utilizada em cosméticos, como em cremes anti-idade e produtos para cabelos e pele.