O chá de açafrão é feito a partir da raiz da planta Curcuma longa, que é nativa do sudeste asiático e tem sido usada na medicina tradicional indiana há séculos. O açafrão é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, que podem ajudar a reduzir a inflamação e as doenças crônicas relacionadas. O chá de açafrão também pode ajudar no tratamento de problemas digestivos, distúrbios do sono, dores de cabeça, estresse e ansiedade. O chá de açafrão pode ser preparado adicionando-se uma colher de chá de açafrão em pó ou ralado a uma xícara de água quente. Adicionar um pouco de pimenta preta e mel pode melhorar o sabor e potencializar os efeitos anti-inflamatórios do chá. No entanto, é importante lembrar que o chá de açafrão não deve ser usado como substituto para tratamentos médicos convencionais e deve ser utilizado com cautela em pessoas com determinadas condições de saúde ou que estejam tomando medicamentos específicos.