Ingredientes: - 2 folhas de couve - 1 xícara de chá verde - 1 limão - 1 colher de sopa de mel (opcional) - Gelo a gosto
Modo de preparo: 1. Lave as folhas de couve e corte em pedaços pequenos. 2. Ferva a água e prepare o chá verde. 3. Deixe o chá esfriar e coloque no liquidificador juntamente com as folhas de couve. 4. Esprema o suco do limão e adicione ao suco. 5. Adicione o mel, se desejar. 6. Bata tudo até obter uma mistura homogênea. 7. Sirva o suco com gelo.
Este suco é rico em antioxidantes, vitaminas e minerais, e pode ajudar a melhorar a imunidade e a digestão. Além disso, pode ser uma ótima opção para quem busca uma dieta saudável e equilibrada.