O chá de hibisco possui diversos benefícios para a saúde, entre eles:
Redução da pressão arterial: o chá de hibisco pode ajudar a reduzir a pressão arterial em pessoas com hipertensão.
Redução do colesterol: o chá de hibisco pode ajudar a reduzir o colesterol total e o LDL, conhecido como "mau" colesterol.
Melhora da digestão: o chá de hibisco pode ajudar a melhorar a digestão e aliviar sintomas como inchaço e constipação.
Controle do açúcar no sangue: o chá de hibisco pode ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue em pessoas com diabetes tipo 2.
Ação diurética: o chá de hibisco pode ajudar a aumentar a produção de urina e reduzir o inchaço.
Antioxidante: o chá de hibisco é rico em antioxidantes, que ajudam a proteger as células do corpo contra danos causados pelos radicais livres.
Ajuda na perda de peso: o chá de hibisco pode ajudar a reduzir o acúmulo de gordura corporal e auxiliar na perda de peso.
Melhora do sono: o chá de hibisco pode ajudar a melhorar a qualidade do sono e reduzir a insônia.
É importante lembrar que o chá de hibisco não deve ser utilizado como substituto de um tratamento prescrito pelo médico. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento.