Ajuda na digestão: A erva doce é conhecida por suas propriedades digestivas, pois ajuda na quebra dos alimentos e na absorção de nutrientes. O chá da folha da erva doce pode ser benéfico para pessoas que sofrem de indigestão, náusea e flatulência.
Reduz a inflamação: O chá da folha da erva doce é rico em antioxidantes que ajudam a reduzir a inflamação no corpo. Isso pode ser benéfico para pessoas que sofrem de artrite, doenças autoimunes e outras condições inflamatórias.
Promove a saúde do coração: O chá da folha da erva doce contém compostos que podem ajudar a reduzir o colesterol e a pressão arterial, o que pode reduzir o risco de doenças cardíacas.
Alivia o estresse e a ansiedade: O aroma da erva doce pode ter um efeito calmante sobre o corpo e a mente. O chá da folha da erva doce pode ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade, promovendo um estado de relaxamento.
Melhora a saúde respiratória: O chá da folha da erva doce pode ser benéfico para pessoas que sofrem de asma, bronquite e outras condições respiratórias. Acredita-se que os compostos presentes na erva doce ajudem a relaxar os músculos do trato respiratório, tornando mais fácil a respiração.
Aumenta a imunidade: A erva doce contém antioxidantes e outros compostos que podem ajudar a fortalecer o sistema imunológico, protegendo o corpo contra doenças e infecções. O chá da folha da erva doce pode ser benéfico para pessoas que desejam aumentar sua imunidade naturalmente.