Rico em antioxidantes: O chá verde solúvel é uma excelente fonte de antioxidantes, como catequinas, que ajudam a combater os radicais livres no corpo e proteger as células do dano oxidativo.
Ajuda a emagrecer: O chá verde é conhecido por ajudar na perda de peso, pois contém catequinas que ajudam a aumentar a queima de gordura e acelerar o metabolismo.
Melhora a digestão: O chá verde solúvel pode ajudar a melhorar a digestão e aliviar problemas gastrointestinais, como inchaço, flatulência e constipação.
Fortalece o sistema imunológico: O chá verde contém uma grande quantidade de polifenóis e outras substâncias que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e proteger o corpo contra doenças e infecções.
Melhora a saúde do coração: O chá verde pode ajudar a reduzir o colesterol LDL (ruim) e aumentar o colesterol HDL (bom), além de ajudar a baixar a pressão arterial e melhorar a saúde geral do coração.
Ajuda a diminuir o estresse: O chá verde contém L-teanina, um aminoácido que ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade, melhorando o humor e a concentração.
Aumenta a energia: O chá verde solúvel pode ajudar a aumentar a energia e a resistência física, graças à presença de cafeína e outros compostos estimulantes.