Hibisco e gengibre são duas plantas com propriedades medicinais que podem ser usadas juntas em uma infusão de chá. Os benefícios do chá de hibisco e gengibre incluem:
Ação diurética: ambos os ingredientes ajudam a eliminar o excesso de líquidos do corpo, o que pode ser benéfico para pessoas com edema ou retenção de líquidos.
Redução da pressão arterial: o chá de hibisco tem propriedades anti-hipertensivas, que podem ajudar a reduzir a pressão arterial. O gengibre também pode ajudar a reduzir a pressão arterial, pois melhora a circulação sanguínea e dilata os vasos sanguíneos.
Ação anti-inflamatória: o gengibre tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a aliviar dores musculares e articulares. O chá de hibisco também tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a inflamação em todo o corpo.
Melhor digestão: o gengibre pode ajudar a aliviar a indigestão, náusea e outros problemas digestivos, enquanto o chá de hibisco pode ajudar a melhorar a função intestinal.
Ação antioxidante: ambos os ingredientes são ricos em antioxidantes que ajudam a proteger as células do corpo contra danos causados pelos radicais livres.
Ação termogênica: o gengibre tem propriedades termogênicas que ajudam a acelerar o metabolismo e promover a queima de gordura. O chá de hibisco também pode ajudar a acelerar o metabolismo e promover a perda de peso.
Melhora da imunidade: o chá de hibisco é rico em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico. O gengibre também tem propriedades imunomoduladoras que podem ajudar a melhorar a resposta do sistema imunológico a infecções e doenças.
Melhora do sono: o chá de hibisco e gengibre tem propriedades calmantes que podem ajudar a melhorar a qualidade do sono e aliviar o estresse e a ansiedade.
Vale lembrar que o chá de hibisco e gengibre não é indicado para gestantes e lactantes, bem como para pessoas que sofram de hipotensão e problemas de coagulação sanguínea. Além disso, recomenda-se sempre consultar um médico antes de iniciar o consumo regular de qualquer chá ou suplemento natural.