Auxilia na digestão: o gengibre é um ótimo digestivo natural e pode ajudar a aliviar desconfortos estomacais. A maçã também é rica em fibras e pode ajudar na digestão e na regulação do sistema intestinal.
Fortalece o sistema imunológico: tanto a maçã como o gengibre possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que ajudam a fortalecer o sistema imunológico, prevenindo o corpo de doenças e infecções.
Reduz o risco de doenças cardíacas: o consumo regular de chá de maçã com gengibre pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas, pois ambos os ingredientes ajudam a reduzir os níveis de colesterol ruim no sangue.
Ajuda na perda de peso: a maçã é uma fruta de baixa caloria e rica em fibras, o que ajuda a promover a sensação de saciedade e reduzir a ingestão de alimentos. O gengibre também pode ajudar na perda de peso, pois acelera o metabolismo e reduz a fome.
Melhora o humor: o chá de maçã com gengibre pode ajudar a melhorar o humor e reduzir a ansiedade, pois ambos os ingredientes possuem propriedades calmantes e relaxantes.
Melhora a saúde da pele: a maçã contém vitaminas antioxidantes A e C, que ajudam a manter a saúde da pele e prevenir o envelhecimento precoce. O gengibre também é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a tratar problemas de pele, como acne, eczema e psoríase.
Melhora a circulação: o gengibre é um vasodilatador natural, o que significa que ajuda a melhorar a circulação sanguínea. Isso pode ajudar a reduzir o risco de doenças vasculares, como varizes e trombose.