Ajuda na digestão: O chá de pêssego auxilia na digestão devido a presença de fibras solúveis e insolúveis em sua composição. A bebida também possui propriedades diuréticas, que ajudam a eliminar as toxinas do corpo.
Fortalece o sistema imunológico: O pêssego é uma excelente fonte de vitamina C, um nutriente que atua no fortalecimento do sistema imunológico. Além disso, o chá de pêssego contém antioxidantes que combatem os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce.
Reduz o estresse: O chá de pêssego é uma bebida relaxante e calmante, que ajuda a reduzir os níveis de estresse e ansiedade. Isso se deve à presença de flavonoides em sua composição, que agem no sistema nervoso, promovendo a sensação de bem-estar.
Melhora a saúde dos olhos: O pêssego é rico em luteína e zeaxantina, dois antioxidantes que protegem os olhos dos danos causados pelos raios UV. O consumo regular do chá de pêssego pode ajudar a prevenir doenças oculares, como a degeneração macular.
Auxilia na perda de peso: O chá de pêssego é uma bebida de baixa caloria, que pode ajudar na perda de peso. Além disso, as fibras presentes em sua composição promovem a sensação de saciedade, reduzindo a ingestão de alimentos.
Previne o câncer: O chá de pêssego contém compostos como os ácidos clorogênicos e catequinas, que possuem propriedades anticancerígenas. O consumo regular da bebida pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de alguns tipos de câncer, como o de mama e o de próstata.