O chá de hortelã com gengibre tem vários benefícios para a saúde, incluindo:
Alivia a dor no estômago e náusea: Ambas as ervas têm propriedades anti-inflamatórias e calmantes que ajudam a aliviar dor de estômago e náusea.
Ajuda a digestão: O gengibre é conhecido por suas propriedades digestivas, ajudando a aliviar a constipação e a melhorar a digestão geral.
Reduz o inchaço: O chá de hortelã com gengibre é um excelente diurético que ajuda a reduzir o inchaço e a retenção de água no corpo.
Fortalece o sistema imunológico: Ambas as ervas têm propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a prevenir doenças.
Alivia a dor de cabeça: O gengibre tem propriedades anti-inflamatórias que ajudam a aliviar a dor de cabeça e a enxaqueca.
Ajuda a tratar resfriados e gripes: O chá de hortelã com gengibre é ótimo para tratar sintomas de resfriados e gripes, como tosse, dor de garganta e congestão nasal.
Melhora a circulação sanguínea: O gengibre ajuda a melhorar a circulação sanguínea e reduzir o risco de doenças cardiovasculares.
Melhora o humor e a energia: Ambas as ervas têm propriedades estimulantes que ajudam a melhorar o humor e a energia geral.