O chá verde com erva doce é uma bebida saudável que possui vários benefícios para a saúde, como:
Reduz o risco de doenças cardíacas: o chá verde contém antioxidantes que ajudam a reduzir o acúmulo de placas nas artérias e a diminuir a pressão arterial, o que pode reduzir o risco de doenças cardíacas.
Ajuda a emagrecer: o chá verde contém catequinas que ajudam a acelerar o metabolismo e a queimar gordura, o que pode ajudar na perda de peso.
Melhora a digestão: a erva doce é conhecida por suas propriedades digestivas, ajudando a aliviar o inchaço e a flatulência. O chá verde também pode ajudar a melhorar a digestão.
Fortalece o sistema imunológico: o chá verde contém antioxidantes que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e proteger o corpo contra doenças.
Melhora a saúde bucal: o chá verde e a erva doce possuem propriedades antimicrobianas que ajudam a prevenir a cárie dentária e manter uma boa saúde bucal.
Reduz o estresse: o chá verde contém L-teanina, um aminoácido que ajuda a reduzir o estresse e promover a sensação de relaxamento.
Melhora a saúde da pele: os antioxidantes presentes no chá verde ajudam a proteger a pele contra os danos causados pelos radicais livres, além de ajudar a reduzir a inflamação e melhorar a aparência geral da pele.