Ajuda a hidratar o corpo: O mate gelado com limão é uma bebida refrescante que ajuda a hidratar o corpo, especialmente nos dias quentes de verão.
Melhora o sistema imunológico: O mate contém antioxidantes que podem ajudar a fortalecer o sistema imunológico.
Aumenta a energia e a concentração: O mate é conhecido por conter cafeína e outras substâncias estimulantes que podem melhorar a energia e a concentração.
Ajuda na digestão: O mate e o limão têm propriedades digestivas que podem ajudar a aliviar a indigestão e outros problemas gastrointestinais.
Ajuda a queimar calorias: O mate também pode ajudar a aumentar a taxa metabólica, o que pode ajudar na queima de calorias.
Melhora a saúde do coração: O mate tem sido associado a melhorias na saúde do coração, incluindo a redução do risco de doenças cardíacas.
Ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade: O mate contém compostos que podem ajudar a reduzir os níveis de estresse e ansiedade.
Possui propriedades anti-inflamatórias: O mate e o limão contêm compostos que podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo.
Pode ajudar a controlar o açúcar no sangue: Alguns estudos sugerem que o mate pode ajudar a controlar o açúcar no sangue, o que pode ser benéfico para pessoas com diabetes.
É uma opção de bebida saudável: O mate gelado com limão é uma opção de bebida saudável que pode substituir outras bebidas açucaradas e menos saudáveis.