Melhora a digestão: O chá de alecrim tem propriedades que ajudam a aliviar problemas digestivos, como flatulência, indigestão, diarreia e até mesmo náuseas. Além disso, pode ajudar a estimular o apetite.
Ação antioxidante: O alecrim contém compostos antioxidantes que ajudam a combater o estresse oxidativo no corpo, reduzindo o risco de doenças crônicas, como doenças cardíacas e câncer.
Reduz a inflamação: O alecrim tem propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a inflamação no corpo, o que pode ajudar a aliviar dores e outros problemas inflamatórios no corpo.
Melhora a memória: Estudos sugerem que o alecrim pode ajudar a melhorar a função cognitiva e até mesmo ajudar a melhorar a memória a curto prazo.
Alivia o estresse: O alecrim contém compostos que podem ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, contribuindo para uma sensação de calma e relaxamento.
Ajuda a controlar a diabetes: O chá de alecrim pode ajudar a regular o açúcar no sangue, o que pode ser útil para pessoas que sofrem de diabetes.
Melhora a saúde do coração: Estudos sugerem que o alecrim pode ajudar a reduzir a pressão arterial e os níveis de colesterol, o que pode ajudar a melhorar a saúde cardiovascular.
Auxilia no combate a infecções: O alecrim tem propriedades antibacterianas e antifúngicas que podem ajudar a combater infecções, especialmente quando consumido regularmente ao longo do tempo.