Ajuda no controle da diabetes: O chá de amora ajuda a regular o açúcar no sangue e a reduzir os picos de glicose, tornando-o um aliado para pessoas que sofrem com diabetes.
Melhora a saúde do coração: O consumo regular do chá de amora pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, como aterosclerose, hipertensão e ataques cardíacos.
Alivia os sintomas da menopausa: Estudos sugerem que o chá de amora alivia os sintomas da menopausa, como os calorões, suores noturnos e irritabilidade.
Ajuda na perda de peso: O chá de amora ajuda no processo de perda de peso, pois acelera o metabolismo e aumenta a queima de calorias.
Aumenta a imunidade: A alta concentração de antioxidantes no chá de amora ajuda a fortalecer o sistema imunológico, prevenindo doenças e infecções.
Melhora a saúde dos ossos: O chá de amora é rico em cálcio, um mineral importante para a saúde dos ossos e dentes, ajudando a prevenir a osteoporose.
Reduz o estresse: O chá de amora ajuda a reduzir o estresse e aumenta os níveis de serotonina, melhorando o humor e a qualidade do sono.
Ajuda na digestão: O chá de amora tem propriedades que ajudam a aliviar a constipação e melhorar a digestão.