O chá verde com laranja e gengibre possui uma série de benefícios à saúde, incluindo:
Ação antioxidante: O chá verde é rico em antioxidantes, que ajudam a prevenir o dano celular causado pelos radicais livres.
Melhora o sistema imunológico: O gengibre é conhecido por suas propriedades antivirais e antibacterianas, enquanto a laranja é rica em vitamina C, ambos ajudando a fortalecer o sistema imunológico.
Ajuda na digestão: O gengibre é um excelente remédio natural para problemas digestivos, como náuseas, indigestão e constipação.
Ajuda na perda de peso: O chá verde é conhecido por seu efeito termogênico, que aumenta a taxa metabólica do corpo e ajuda na queima de gordura. A laranja, por sua vez, é rica em fibras e ajuda a controlar o apetite.
Melhora o humor: O chá verde é rico em L-theanina, que ajuda a relaxar a mente e reduzir o estresse. O gengibre é conhecido por seus efeitos anti-inflamatórios, que contribuem para a redução da ansiedade e da depressão.
Ajuda a reduzir o colesterol: O chá verde tem sido associado à redução do colesterol ruim (LDL) e ao aumento do colesterol bom (HDL), enquanto o gengibre ajuda a reduzir a inflamação nas artérias.
Melhora a saúde bucal: O chá verde ajuda a combater as bactérias que causam cáries e mau hálito, enquanto a laranja é rica em vitamina C, que ajuda a manter a gengiva saudável.
Ajuda a reduzir o risco de doenças crônicas: O chá verde e a laranja são ricos em compostos bioativos que ajudam a prevenir doenças crônicas, como câncer, doenças cardíacas e diabetes.