Ajuda na perda de peso: O chá de hibisco é conhecido por ajudar a queimar gorduras, além de ser um diurético natural, ajudando na eliminação de toxinas pela urina. Já o morango possui baixa quantidade de calorias, alto teor de fibras e vitamina C, auxiliando na saciedade e na aceleração do metabolismo.
Melhora a digestão: O hibisco é um ótimo aliado para problemas digestivos, como a constipação e a síndrome do intestino irritável, graças às suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Por outro lado, o morango contém enzimas digestivas que ajudam a dissolver os alimentos e facilitam a digestão.
Fortalece o sistema imunológico: O hibisco é rico em vitamina C e flavonoides, que atuam como antioxidantes e combatem os radicais livres, prevenindo doenças e fortalecendo o sistema imunológico. O morango, por sua vez, também é rico em vitamina C e outros antioxidantes, além de possuir propriedades anti-inflamatórias.
Reduz o colesterol: O chá de hibisco pode ajudar a reduzir o colesterol ruim (LDL) e aumentar o colesterol bom (HDL) no organismo. O morango, por sua vez, possui fibras solúveis que ajudam a reduzir a absorção de colesterol no intestino.
Melhora a saúde cardiovascular: O hibisco ajuda a reduzir a pressão arterial, prevenindo doenças cardiovasculares, e pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea. Já o morango é fonte de potássio, mineral importante para o bom funcionamento do coração.
Propriedades anti-inflamatórias: Tanto o hibisco quanto o morango possuem propriedades anti-inflamatórias, ajudando a reduzir inflamações no organismo e prevenindo doenças crônicas.
Melhora a saúde da pele: O chá de hibisco e o morango possuem antioxidantes que ajudam a prevenir o envelhecimento precoce da pele e a combater os radicais livres, protegendo a pele dos danos causados pelo sol e pela poluição.
Ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue: O chá de hibisco pode ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue em pessoas com diabetes tipo 2. Além disso, o morango é uma boa fonte de fibras, que ajudam a regular a absorção de açúcar pelo organismo.