Ingredientes: - 1 litro de água - 1 colher de sopa de chá verde - 1 colher de sopa de hibisco - 1 colher de sopa de cavalinha - 1 colher de sopa de centelha asiática - 1 colher de sopa de gengibre ralado - 1 limão
Modo de preparo: 1. Ferva a água e adicione todos os ingredientes, exceto o limão. 2. Deixe o chá em infusão por cerca de 10 minutos. 3. Coe e esprema o limão na mistura. 4. Beba o chá ao longo do dia, de preferência sem açúcar.
Os ingredientes escolhidos para este chá caseiro possuem propriedades que ajudam na queima de gordura e na eliminação de toxinas do corpo. O chá verde, o hibisco e a cavalinha são diuréticos, ajudando na eliminação do excesso de líquidos do corpo. A centelha asiática ajuda a melhorar a circulação, contribuindo para a eliminação de celulite. Já o gengibre tem efeito termogênico, acelerando o metabolismo. O limão, por sua vez, é conhecido por suas propriedades alcalinizantes e desintoxicantes. Além disso, o sabor cítrico do limão ajuda a dar um sabor mais agradável ao chá.