O chá de gengibre e alho é uma opção natural e eficaz para tratar a tosse. Ambos os ingredientes possuem propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, que ajudam a aliviar a irritação na garganta e combater infecções.
Para preparar o chá, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
Modo de preparo:
Descasque e pique o gengibre e os dentes de alho em pedaços pequenos.
Coloque a água em uma panela e adicione o gengibre e o alho picados.
Leve a panela ao fogo e deixe ferver por cerca de 5 minutos.
Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
Coe o chá e sirva ainda quente.
Você pode adoçar o chá com mel ou açúcar mascavo, se preferir. Tome uma xícara do chá de gengibre e alho duas vezes ao dia, até que a tosse melhore. Lembre-se de que, em casos persistentes, é importante procurar um médico.