Chá para Boa Digestão

Existem vários chás que podem ajudar na digestão, veja algumas opções:

  1. Chá de Camomila: ajuda a aliviar a dor de estômago e reduzir a inflamação no sistema digestivo.

  2. Chá de Gengibre: é uma ótima opção para quem sofre de náuseas, ajuda no alívio de gases, redução do inchaço abdominal e estimula a produção de sucos gástricos.

  3. Chá de Hortelã-pimenta: auxilia no alívio da dor abdominal e cólicas, além de melhorar a digestão.

  4. Chá de Funcho: é indicado para problemas gastrointestinais como flatulência, sensação de peso no estômago e indigestão.

  5. Chá de Erva-doce: também tem propriedades digestivas e é indicado para problemas como cólicas, flatulência e inchaço abdominal.

Sempre é importante lembrar que caso os sintomas persistam, é indicado procurar um médico para avaliação.

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