Chá Diurético Salsinha

A salsinha é uma erva rica em nutrientes e também pode ser utilizada como um chá diurético, ajudando a eliminar o excesso de líquidos no corpo e promovendo a desintoxicação.

Para preparar o chá, basta ferver um litro de água e adicionar um punhado de salsinha fresca picada. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos e coe antes de consumir.

Vale lembrar que o consumo de chás diuréticos pode interferir na eliminação de nutrientes importantes pelo organismo, por isso é importante não exagerar no consumo e sempre consultar um médico ou nutricionista antes de introduzir qualquer novo alimento ou substância à sua dieta.

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