O chá de canela com limão é uma excelente opção para aliviar a tosse e a irritação da garganta. Confira a receita:
Ingredientes: - 1 pau de canela; - Suco de 1 limão; - 1 litro de água.
Modo de preparo: 1. Coloque a água para ferver em uma panela; 2. Adicione o pau de canela e deixe ferver por 5 minutos; 3. Desligue o fogo e adicione o suco de limão; 4. Tampe a panela e deixe descansar por 10 minutos; 5. Coe o chá antes de servir.
Consuma o chá de canela com limão 2 a 3 vezes ao dia para aliviar a tosse e a irritação da garganta. Lembre-se que, caso os sintomas persistam, é importante consultar um médico para avaliação e tratamento adequado.