Feel Good Chá Verde Laranja e Gengibre

Ingredientes:

  • 2 sachês de chá verde
  • 1 xícara de água quente
  • Suco de 1 laranja
  • 1 colher de chá de gengibre ralado
  • Mel a gosto

Modo de preparo:

  1. Em uma xícara, coloque os sachês de chá verde e acrescente a água quente. Deixe em infusão por cerca de 3 minutos.

  2. Adicione o suco de laranja e o gengibre ralado e misture bem.

  3. Adoce com mel a gosto e sirva.

Esse chá é uma ótima opção para começar o dia ou para tomar no meio da tarde, pois a combinação de chá verde, laranja e gengibre ajuda a melhorar a disposição e a dar energia. Além disso, o chá verde é rico em antioxidantes que ajudam a prevenir doenças e o envelhecimento precoce. Já o gengibre é um anti-inflamatório natural e a laranja é rica em vitamina C, que fortalece o sistema imunológico.

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