O chá de folha de amora é uma bebida tradicional na medicina chinesa e tem sido utilizado como um remédio natural para uma variedade de condições. Acredita-se que o chá de folha de amora ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue, reduzir os sintomas da menopausa, aumentar a imunidade e ajudar a prevenir a osteoporose. Além disso, também é uma ótima fonte de antioxidantes e pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardiovasculares. Para preparar o chá de folha de amora, basta adicionar 1-2 colheres de sopa de folhas secas de amora em uma xícara de água quente e deixe em infusão por cerca de 5 minutos. Em seguida, coe e desfrute deste chá delicioso e saudável.