O chá de flor de hibisco é uma infusão obtida a partir da flor seca do Hibiscus sabdariffa. É uma bebida muito popular em todo o mundo devido ao seu sabor refrescante e propriedades benéficas para a saúde.
O chá de hibisco é conhecido por ajudar na redução da pressão arterial, na prevenção de doenças cardiovasculares, na melhora da digestão e na prevenção do câncer. Além disso, é rico em antioxidantes e vitamina C, ajudando a fortalecer o sistema imunológico.
Preparar o chá de flor de hibisco é muito simples. Basta ferver água e adicionar uma colher de sopa de flores secas de hibisco para cada xícara de água. Deixe em infusão por cerca de 5 minutos, coe e sirva quente ou gelado, como preferir.
O chá de flor de hibisco pode ser consumido puro ou adicionado a outras ervas, como hortelã, gengibre ou limão, para dar um toque extra de sabor. É uma bebida saudável e refrescante para ser apreciada a qualquer hora do dia.