A folha de alcachofra é conhecida por ter propriedades medicinais e pode ser consumida na forma de chá para ajudar em diversos problemas de saúde. Algumas das propriedades do chá de folha de alcachofra incluem:
Auxilia na digestão: A alcachofra contém substâncias que auxiliam na digestão e aliviam problemas como o refluxo ácido e a constipação.
Aumenta o fluxo de bile: O chá de folha de alcachofra pode ajudar a aumentar o fluxo de bile, o que ajuda na digestão de gorduras e pode ajudar a prevenir pedras na vesícula.
Reduz o colesterol: A alcachofra contém substâncias que ajudam a reduzir o colesterol no sangue, o que pode ajudar a prevenir doenças do coração.
Ajuda a desintoxicar o fígado: A alcachofra é conhecida por ter propriedades que ajudam a desintoxicar o fígado, tornando-o uma opção popular para quem quer limpar o corpo de toxinas.
Fortalece o sistema imunológico: A alcachofra contém antioxidantes que ajudam a fortalecer o sistema imunológico, protegendo o corpo contra doenças e infecções.
Para fazer o chá de folha de alcachofra, basta adicionar uma colher de sopa de folhas secas de alcachofra em uma xícara de água fervente e deixar descansar por alguns minutos antes de coar e beber. É importante lembrar que, como qualquer outro chá ou suplemento, é sempre recomendado consultar um profissional de saúde antes de começar a consumir o chá de folha de alcachofra.