Ingredientes: - 1 litro de água - 2 pedaços de canela em pau - Suco de meio limão - Mel a gosto
Modo de preparo: 1. Leve a água para ferver em uma panela com os pedaços de canela em pau. 2. Deixe a mistura ferver por cerca de 10 minutos. 3. Adicione o suco de meio limão e deixe ferver por mais 1 minuto. 4. Desligue o fogo e deixe o chá esfriar um pouco. 5. Adicione o mel a gosto e misture bem. 6. Coe o chá e sirva.
Este chá detox de canela é ótimo para ajudar na digestão, controlar a glicemia e reduzir a inflamação no corpo. Além disso, o limão tem um efeito desintoxicante, enquanto o mel ajuda a melhorar o sabor e a adicionar um pouco de doçura natural. Consuma o chá regularmente para obter os benefícios máximos.