O chá de nêspera é feito a partir das folhas da nespereira, uma árvore frutífera originária da Ásia. Esse chá tem propriedades diuréticas, anti-inflamatórias e antioxidantes, além de auxiliar no combate a problemas respiratórios, digestivos e renais. Para fazer o chá, basta ferver 1 litro de água e adicionar 10 a 15 folhas de nespereira. Deixe ferver por cerca de 3 minutos e, em seguida, desligue o fogo e deixe descansar por mais 5 minutos. Coe e sirva. É recomendado não consumir mais do que 3 xícaras de chá de nêspera por dia.