Chá Emagrecedor de Canela

Ingredientes:

• 1 pau de canela
• 1 colher de sopa de mel
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Coloque a água em uma panela e adicione o pau de canela.
2. Leve ao fogo e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
3. Desligue o fogo e adicione o mel.
4. Deixe descansar por alguns minutos antes de servir.

O chá emagrecedor de canela é uma opção saudável e natural para quem deseja perder peso. Isso porque a canela é um ingrediente termogênico, ou seja, acelera o metabolismo e ajuda a queimar gorduras. Além disso, o mel é uma excelente fonte de energia e ajuda a controlar o apetite. O chá deve ser consumido diariamente, preferencialmente antes das refeições. Lembre-se de que ele não é milagroso e deve ser combinado com uma alimentação equilibrada e atividades físicas regulares.