Existem algumas opções de chás que podem ajudar a aliviar a hemorragia menstrual, tais como:
Chá de cavalinha: A cavalinha é rica em flavonoides e silício, o que ajuda a fortalecer os vasos sanguíneos e a controlar a hemorragia. Para fazer o chá, basta ferver 1 colher de sopa de cavalinha seca em 500 ml de água por cerca de 10 minutos. Coe e beba até 3 xícaras por dia.
Chá de canela: A canela ajuda a estimular a circulação sanguínea e a controlar o fluxo menstrual. Para fazer o chá, ferva 1 pau de canela em 500 ml de água por cerca de 15 minutos. Coe e beba até 3 xícaras por dia.
Chá de sálvia: A sálvia tem propriedades adstringentes e anti-inflamatórias que ajudam a reduzir o sangramento e aliviar a dor menstrual. Para fazer o chá, ferva 1 colher de sopa de sálvia seca em 500 ml de água por cerca de 10 minutos. Coe e beba até 3 xícaras por dia.
É importante lembrar que esses chás não substituem o tratamento médico adequado e devem ser consumidos com moderação. Consulte um médico caso a hemorragia menstrual seja intensa ou persistente.