A cafeína é um diurético natural e ajuda a diminuir a retenção de líquidos e a eliminar toxinas do corpo, que podem contribuir para a celulite. Uma boa opção de chá diurético para celulite é o chá verde com gengibre e limão.
Ingredientes: - 1 colher de chá de folhas de chá verde; - 1 colher de chá de gengibre ralado; - Suco de 1/2 limão; - 500 ml de água.
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela e adicione o gengibre ralado; 2. Deixe o gengibre ferver por 5 minutos e desligue o fogo; 3. Adicione as folhas de chá verde e deixe em infusão por 3 minutos; 4. Adicione o suco de limão e mexa bem; 5. Coe e sirva ainda quente.
Tome uma xícara do chá diariamente para ajudar a diminuir a retenção de líquidos e as toxinas no organismo. Para melhores resultados, combine o chá com uma dieta saudável e atividade física regular.