A prisão de ventre e os gases são problemas comuns durante a gravidez. Para aliviar esses sintomas, é possível preparar um chá com algumas ervas que possuem propriedades laxativas e carminativas. Confira a receita:
Ingredientes:
Modo de preparo:
Ferva a água em uma panela.
Adicione as folhas de sene, os frutos de funcho e as folhas de hortelã-pimenta.
Deixe a mistura ferver por cerca de 5 minutos.
Retire a panela do fogo e deixe o chá descansar por mais 10 minutos.
Coe o chá e beba morno.
O chá de sene é conhecido por suas propriedades laxativas e pode ajudar a aliviar a prisão de ventre. O funcho, por sua vez, possui propriedades carminativas, ou seja, ajuda a reduzir a formação de gases no estômago e no intestino. Já a hortelã-pimenta é uma erva com propriedades relaxantes e digestivas, que podem ajudar a reduzir os sintomas de gases e prisão de ventre na gravidez.
É importante lembrar que, mesmo tratando-se de uma receita natural, a grávida deve consultar um médico antes de iniciar qualquer tratamento para garantir que não há contraindicações ou efeitos colaterais.