O chá de guaco é uma das opções naturais mais populares para quem deseja aliviar a tosse e expelir o catarro. A planta é rica em substâncias que ajudam a desobstruir as vias respiratórias e acelerar o processo de expectoração, tornando-se uma alternativa eficiente para os remédios convencionais.
Para preparar o chá de guaco, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
Modo de preparo:
Ferva a água em uma panela;
Adicione as folhas de guaco e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos;
Desligue o fogo e abafe o chá por mais 5 minutos;
Coe e beba ainda morno.
Recomenda-se tomar de 2 a 3 xícaras do chá de guaco por dia, até que os sintomas da tosse e da congestão nasal diminuam. É importante lembrar que o chá de guaco pode ser contraindicado para gestantes e pessoas com hipertensão, por isso, é recomendado consultar um médico antes de iniciar qualquer tratamento com plantas medicinais.