O que Hibisco em chá?

Hibisco é uma planta que é frequentemente usada para fazer chá. As flores de hibisco são ricas em antioxidantes e podem ajudar a reduzir a pressão arterial, melhorar a saúde do coração, ter propriedades anti-inflamatórias e ajudar na perda de peso. O chá de hibisco é geralmente feito fervendo a flor seca em água quente e pode ser consumido quente ou frio. Ele tem um sabor levemente azedo e é muitas vezes misturado com adoçantes naturais ou frutas para melhorar o sabor.

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