Chá 7 ervas é uma mistura de ervas medicinais que são utilizadas para melhorar a saúde de diversas formas. Cada erva presente na mistura tem benefícios específicos, e juntas elas podem ajudar a tratar problemas digestivos, dores de cabeça, insônia, ansiedade, depressão, entre outros.
As sete ervas presentes no chá 7 ervas são geralmente a camomila, erva-cidreira, hortelã, alecrim, sálvia, funcho e erva-doce. Cada uma dessas ervas tem propriedades medicinais próprias, que juntas ajudam a melhorar o bem-estar geral do organismo.
Entre os principais benefícios do chá 7 ervas, podemos destacar:
No entanto, é importante lembrar que o chá 7 ervas não deve ser utilizado como substituto para um tratamento médico adequado. Caso você tenha algum problema de saúde, é fundamental consultar um médico antes de usar qualquer tipo de chá ou medicamento.