O chá de hibisco e o chá verde são bebidas conhecidas por seus efeitos benéficos à saúde.
O chá de hibisco é rico em antioxidantes, vitaminas e minerais, além de possuir propriedades anti-inflamatórias e diuréticas. Estudos sugerem que o consumo regular do chá de hibisco pode ajudar a diminuir os níveis de colesterol, regular a pressão arterial, melhorar a saúde do coração, auxiliar na perda de peso e prevenir o câncer.
Já o chá verde é feito com as folhas da planta Camellia sinensis, e é rico em catequinas, poderosos antioxidantes que ajudam a proteger as células do corpo contra os danos dos radicais livres. O consumo regular do chá verde pode ajudar a melhorar a saúde do coração, regular o açúcar no sangue, aumentar o metabolismo e auxiliar na perda de peso, além de reduzir os riscos de desenvolvimento de diabetes e alguns tipos de câncer.