O chá de cavalinha é principalmente utilizado como um diurético natural, ajudando a eliminar o excesso de líquidos do corpo por meio da urina. Também é rico em antioxidantes, flavonoides, minerais como silício, potássio e cálcio, e vitaminas do complexo B. Portanto, o chá de cavalinha pode ajudar a melhorar a saúde da pele, cabelo e unhas, além de ser uma opção para complementar o tratamento de problemas como hipertensão arterial, osteoporose e diabetes. É importante lembrar que o uso de chá de cavalinha deve ser feito com orientação médica ou de um profissional de saúde.