Pra Serve chá de Alecrim?

Para preparar um chá de alecrim, você precisará de:

• 1 colher de sopa de alecrim seco (ou 2 colheres de sopa de alecrim fresco)
• 500 ml de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.

2. Adicione o alecrim e deixe cozinhar por 5 minutos.

3. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.

4. Coe o chá e beba ainda quente.

O chá de alecrim pode ser consumido diariamente para auxiliar no tratamento de problemas respiratórios, como tosse, asma e bronquite, além de ser utilizado como calmante natural para diminuir a ansiedade e o estresse. No entanto, é importante sempre consultar um profissional de saúde antes de usar qualquer planta medicinal.