Sim, é seguro tomar chá de gengibre todos os dias, desde que seja consumido com moderação. O gengibre é conhecido por seus benefícios para a saúde, incluindo propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e digestivas. No entanto, o consumo excessivo de gengibre pode causar efeitos colaterais, como azia, dor de estômago e diarreia. Recomenda-se que adultos consumam até 4 gramas de gengibre por dia, o que equivale a cerca de 2 xícaras de chá de gengibre. É importante consultar um profissional de saúde antes de adicionar o chá de gengibre em sua rotina diária, especialmente se você tiver algum problema de saúde ou estiver tomando medicação.