Sim, você pode tomar chá de hibisco à noite. O chá de hibisco é naturalmente livre de cafeína, o que o torna uma opção de bebida relaxante para consumir à noite, sem afetar o sono. Além disso, o chá de hibisco é rico em antioxidantes e tem propriedades anti-inflamatórias, o que pode ajudar a melhorar a digestão e a saúde geral do corpo. No entanto, se você tiver algum problema de saúde, é sempre recomendável consultar seu médico antes de consumir qualquer bebida ou suplemento.