Pode Tomar chá de Hibisco na Low Carb?

Sim, o chá de hibisco é permitido na dieta low carb. Ele é uma ótima opção de bebida, pois é natural e contém poucas calorias e carboidratos. Além disso, o hibisco é rico em antioxidantes e pode ajudar no controle da pressão arterial e na redução dos níveis de colesterol. É importante lembrar que, assim como em qualquer dieta, o consumo moderado é sempre recomendado.

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