Antioxidante: O chá mate é rico em antioxidantes, que ajudam a combater o envelhecimento precoce e a proteger o corpo contra o estresse oxidativo.
Estimulante: O chá mate contém cafeína e teobromina, substâncias que ajudam a aumentar a energia e a disposição.
Efeito diurético: O chá mate tem um efeito diurético, ajudando a eliminar o excesso de líquidos do corpo e a reduzir a retenção de líquidos.
Ajuda a emagrecer: O chá mate pode ajudar a emagrecer, pois estimula o metabolismo e ajuda a aumentar a queima de gordura.
Melhora a função cerebral: O chá mate pode melhorar a função cerebral, aumentando a concentração e a capacidade de atenção.
Fortalece o sistema imunológico: O chá mate contém nutrientes importantes como vitaminas e minerais, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a prevenir doenças.
Previne doenças cardiovasculares: O chá mate pode ajudar a prevenir doenças cardiovasculares, pois ajuda a reduzir o colesterol ruim (LDL) e a melhorar a saúde do coração.
Ajuda na digestão: O chá mate pode ajudar na digestão, estimulando a produção de enzimas digestivas e reduzindo a inflamação no trato gastrointestinal.
Reduz o estresse e a ansiedade: O chá mate pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, promovendo um estado de relaxamento e bem-estar.
Melhora a saúde da pele: O chá mate é rico em antioxidantes, que ajudam a proteger a pele contra os danos causados pelos radicais livres e a melhorar a aparência da pele.