O chá de alfazema é conhecido por suas propriedades relaxantes, antioxidantes e anti-inflamatórias. Ele é comumente utilizado para reduzir a ansiedade, a insônia, a tensão muscular e as dores de cabeça. Além disso, o chá de alfazema também pode ajudar a aliviar dores menstruais e outros sintomas relacionados ao ciclo menstrual, como cólicas e irritabilidade. Em tratamentos de beleza, o chá de alfazema pode ser utilizado como tônico facial, ajudando a limpar e tonificar a pele. Importante lembrar que, como em qualquer utilização de plantas medicinais, é importante consultar um médico ou nutricionista antes de iniciar o consumo para verificar possíveis contraindicações.