Regula os níveis Hormonais: O chá de amora vermelha é rico em fitoestrogênios, que ajudam a regular os níveis hormonais no corpo. Isso ajuda a reduzir os sintomas da menopausa, como ondas de calor, suores noturnos, insônia e alterações de humor.
Melhora a Saúde da Pele: Os fitoestrogênios presentes no chá de amora vermelha também ajudam a melhorar a saúde da pele. Eles ajudam a manter a pele hidratada, prevenir o envelhecimento precoce e minimizar a aparência de rugas.
Reduz o Risco de Doenças Cardíacas: O chá de amora vermelha contém antioxidantes, que ajudam a reduzir o risco de doenças cardíacas. Além disso, os fitonutrientes presentes na amora vermelha ajudam a reduzir os níveis de colesterol no sangue.
Ajuda a Perder Peso: O chá de amora vermelha ajuda a aumentar a sensação de saciedade, o que pode ajudar na perda de peso. Além disso, ele é naturalmente livre de calorias e açúcares.
Melhora a Digestão: O chá de amora vermelha pode ajudar a melhorar a digestão, pois é rico em fibras. As fibras ajudam a manter o trato intestinal saudável e a regular o funcionamento do intestino.
Fortalece o Sistema Imunológico: O chá de amora vermelha é rico em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a prevenir infecções.
Reduz a Inflamação: Os antioxidantes presentes no chá de amora vermelha ajudam a reduzir a inflamação no corpo. Isso pode ajudar a prevenir doenças crônicas como artrite, doença inflamatória intestinal e doenças cardíacas.